здоровый сон на удобном матрасе

22

здоровый сон на удобном матрасе

Тому, что основное влияние на наше самочувствие оказывает сон, вряд ли кто-то будет отрицать. Здоровый сон дает нам энергию на весь день, добавляет сил, улучшает наше самочувствие, а также в значительной степени улучшает нашу производительность на работе. А что влияет на хороший сон? Правильный сон обусловливает не столько хорошую кровать, сколько правильный матрас. Отсюда полезно принимать взвешенные решения и знать несколько экспертных мнений о типах матрасов, поскольку это влияет не только на наш комфорт, но и на наше здоровье.

Типы матрасов

В настоящее время у нас уже есть много видов матрасов на рынке, поэтому мы можем позволить себе выбрать подходящий в соответствии с нашими предпочтениями. Тем не менее, мы также должны обратить внимание на некоторые другие вопросы, делая выбор. Мягкий матрас-это не всегда хороший сон, и один и тот же матрас не подходит для каждого типа фигуры. Те, кто тоньше, должны выбирать другой матрас, чем те, кто стройнее. На рынке мы находим как жесткий/средний жесткий, средний/мягкий матрас, так и идеально сбалансированный. Как следует выбирать?

Выбор матраса часто оказывается более сложным делом, чем мы можем себе представить. Другой матрас нужен тем, кто тоньше, а другой стройнее. Это в основном важно, потому что плохо подобранный матрас вызовет у нас не только недомогание, но и боли в спине и плохое кровообращение. Оказывается, на сон мы выделяем ок. 1/3 нашей жизни, поэтому то, как мы спим, так важно.

Матрас более жесткий: активный спорт

То, что мы должны выбрать матрас может зависеть от наших предпочтений, однако мы всегда должны обратить внимание на наш спрос. Если у нас более спортивное телосложение, для нас может быть идеальным выбором жесткий/средний жесткий матрас. Аналогичный выбор должны сделать люди, имеющие проблемы со спиной. Польская компания matinee.pl предлагает матрас этого типа, который, кроме того, является двусторонним-различной твердости. Таким образом, мы можем свободно вращать его, в зависимости от того, какой тип твердости мы желаем.

Средний/мягкий матрас: Comfort Line

Однако, если нам не нравится спать на жестком матрасе, компания предлагает нам средний/мягкий матрас. Он более нежный, но также дает очень хорошую поддержку для позвоночника. Этот тип матраса также двусторонний с различной мягкостью, так что в этом случае мы также можем поворачивать его свободно.

Матрас идеально сбалансированный: Dubai Line

Следующая модель-идеально сбалансированный матрас. Что это значит? Он изготовлен из умной термоупругой пены, которая автоматически адаптируется к форме тела. Каким образом? Именно здесь применяется особенность термоупругости, с помощью которой матрас приспосабливается к форме тела, реагируя на его тепло. Здесь у нас также есть возможность выбрать степень твердости с помощью двухсторонней структуры матраса.

Поэтому, если вы решили купить матрас, не стоит принимать решение опрометчиво, просто правильно рассмотреть этот вопрос. Большим облегчением оказывается возможность приобрести двусторонний матрас для двухместных кроватей, чтобы каждый из супругов мог выбрать ту сторону, которая соответствует его силуэту и его индивидуальным потребностям.