пралине-с их помощью вы похудеете! Исследуйте 3 удивительных свойства шоколада.

140

пралине-с их помощью вы похудеете! Исследуйте 3 удивительных свойства шоколада.

Почему мы так любим есть пралине? Вопрос кажется банальным, а ответ еще проще-мы добираемся до них, потому что они вкусные! К сожалению, слишком часто мы приравниваем восхитительный сладкий вкус к искушению, которому нужно сопротивляться. Тем не менее, стоит знать, что тающий во рту, нежно ласкающий вкус-это еще не все, что мы получаем с упаковкой этих вкусных конфет.

1. Мы здоровее, чувствуем себя моложе.

Ничто так не улучшает настроение, как вкусная пралине! Сладкий кубик, восхитительный шарик или любой другой шоколад не только улучшат наше настроение, но и улучшат наше здоровье. Шоколад содержит большое количество антиоксидантов, и они, как известно, укрепляют наш иммунитет, защищают нас от болезней или замедляют процессы старения.

Шоколад польза для здоровья:

  • Защита сердца
  • Лучшее кровоснабжение мозга
  • Меньший риск инсульта
  • Профилактика диабета
  • Защита для кожи
  • Облегчение кашля
  • Предотвращение старения кожи

Совет: чтобы в полной мере использовать эти благотворительные значения, конфеты тянется, прежде всего, те из горького шоколада или с добавлением орехов.

2. Вопреки внешнему виду-помогает в потере веса.

Как это возможно? Все просто-в стремлении к стройной фигуре необходима настойчивость, и центр, ответственный за нее, находится в префронтальной коре, а у той, в свою очередь, не хватает энергии, чтобы противостоять искушениям в тот момент, когда уровень сахара падает. Коробка пралинов может стать для нас своеобразной наградой за ежедневные усилия в достижении цели, которая является стройной фигурой и просто помощником нашей сильной воли. Одна пралине в день-это мало ккал-но зато много радости и сил, чтобы упорствовать в решениях!

Совет: относитесь к пралине как к мотиватору и награде, например, после тренировки. Если вы действительно хотите сбросить что-то немного, будьте осторожны, чтобы не позволить себе больше, чем один день. Как только вы почувствуете, что хотите больше-лучше поделитесь вкусностями с близкими:).

3. Это дает нам чувственное удовольствие.

И как мы и обещали-речь идет не только об удовольствии, связанном со вкусом. Как выясняется, коробка пралине действительно сильно влияет на большинство человеческих чувств!

Чувство зрения-причудливые формы конфет, особенно если они ручной работы пралине (http://www.karmello.pl/pl/praliny/) — радуют глаз всякого благодетеля и не только. Помимо удовольствия от просмотра, это связано с еще одним преимуществом-они настолько хороши, что мы редко позволяем себе съесть их одним махом. Конечно, они также идеально подходят в качестве сладкого подарка из-за их элегантного, изысканного внешнего вида.

Обоняние-наверное, каждый из нас, открыв коробку, наполненную пралине, не может удержаться и радоваться их запаху. И это правильно! Даже ученые подтверждают, что уже само пахнущие шоколадных сладостей отвечает за увеличение тета-волны мозга (это те, которые возникают во время сновидения, медитации, гипноза), которые успокаивают и расслабляют.

Осязание, чувство слуха – не переусердствовать, утверждая, что сам счет шоколада, ее приятный сладкий вес или шелест sreberka, в котором скрывается вкусный pralinka это проверенный способ улучшения настроения.

Совет: чтобы полностью пробудить в себе удовольствие от наслаждения пралине-не торопитесь, пробудите в себе все чувства.

пралине-с их помощью вы похудеете! Исследуйте 3 удивительных свойства шоколада.

Осторожно откройте коробку, понюхайте шоколад, насладитесь его формой и только увенчайте этот момент одним потреблением. Вы увидите, что таким образом вы еще больше усугубите ее вкус, и вы будете есть меньше-потому что более сознательно.

Статья была создана в сотрудничестве с: http://www.karmello.pl/