первые дни новорожденного дома-стресс родителей

18

первые дни новорожденного дома-стресс родителей

Рождение ребенка связано с очень большим стрессом для всех родителей. Во-первых, долгое ожидание, стресс от родов и, наконец, первые дни с новорожденным дома.

Здесь стресс совсем не уменьшается, хотя мамы мечтают как можно скорее выйти из больницы. Но когда мы возвращаемся домой, нас часто охватывает паника, что теперь? Разве я справлюсь? Это самый распространенный из вопросов, которые задают себе молодые родители. Ко всем этим опасениям относится недомогание женщины, боль после раны, слабость и усталость.

Чтобы эти первые дни были легче, здесь необходима помощь партнера. Лучше всего молодой папа возьмет себе хотя бы несколько дней отпуска и поможет в эти трудные первые дни с малышом. Если же это невозможно, то обязательно пригласим на несколько дней бабушку или сестру. Во-первых, она поможет с малышом, поможет советом, и женщина будет чувствовать себя безопаснее и бодрее.

Наиболее распространенные страхи родителей в первые дни новорожденного дома связаны с косоглазием, что мы причиним ребенку вред. Мы боимся переодеваться, потому что мы думаем, что повредим это хрупкое тело. Хотя, конечно, нужно быть осторожным, однако переодевание и прокрутка — дело не сложное, и здесь достаточно нескольких дней практики. Чаще всего в больницах медсестры показывают, как правильно одевать новорожденного, а мамы, которые ходили в родильную школу, учатся этому еще до родов.

Еще одно стрессовое дело — первая ванна. Если мы очень боимся, то, конечно, можем обратиться за помощью к маме или подруге или искупать ребенка вместе с мужем. Здесь также важна практика, и для начала главное-правильная подготовка. Итак, мы готовим ванну, которую мы набиваем подгузником, наливаем немного воды и готовим всю необходимую одежду. Давайте вспомним, чтобы все аксессуары были в пределах досягаемости, чтобы мы не бегали потом по квартире, когда ребенок уже разделся.

Основой в эти первые дни является организация. Таким образом, все подгузники, одежда, косметика должны находиться рядом с пеленальным столиком, чтобы при переодевании ничего не нужно было искать. Вспомним также и о том, чтобы все расставить на свои места, чтобы не делать лишнего разбора, ибо на уборку у нас не будет в эти первые дни сил.

Другое дело-включить в обязанности мужа, который с самого начала должен активно участвовать в уходе за ребенком. Давайте не будем бояться, что он причинит вред ребенку, и абсолютно не будем отгораживать его от ребенка. Во-первых, это важно по эмоциональным соображениям, так как мужчины позже вступают в контакт с ребенком, чем мать, которая носит ребенка под сердцем, а во-вторых, это освобождает нас в эти трудные моменты.