Норми набору ваги при вагітності мами і вага плоду: таблиці

10

Набір ваги під час вагітності відбувається не рівномірно і залежить від безлічі факторів – і це не тільки кількість з’їдених булочок і тістечок.

Джерело: shutterstock

Хоча у кожної майбутньої мами набір ваги відбувається індивідуально, все ж існують якісь усереднені норми. Як правило, на певному етапі вагітності ваша вага будуть порівнювати з якоюсь виделкою норми. Але важливо розуміти, що набір ваги залежить від вашого добеременного ваги – худенькі панянки набирають більше, від вашого метаболізму, індивідуального розвитку малюка в животі і від безлічі інших факторів.

Джерело: shutterstock

При розрахунку норми набору ваги лікарі орієнтуються на індекс маси тіла імт, який обчислюється за формулою:

імт = m / h2, де m-маса тіла в кг. , h зростання

В основному набір ваги вагітної відбувається за рахунок зростання плоду, який так само розвивається за певними правилами. Зрозуміло, якщо плід не один, загальна вага мами буде збільшуватися швидше, а вага кожного малюка повільніше, ніж якби він розвивався сольно.

Джерело: burda media

Збільшення ваги під час вагітності по тижнях. Таблиця

Набір ваги відбувається індивідуально у кожної майбутньої мами, але є певні закономірності – як правило, після 14 тижня відбувається помітний стрибок в наборі ваги, а після 28-й темп злегка знижується. Ближче до кінця вагітності, за 3-4 тижні до пологів, набір ваги сповільнюється, а за тиждень до пологів може навіть зменшитися, аж до 1 кг. І це нормально.

Джерело: fotolia

Збільшення ваги під час вагітності відбувається не тільки за рахунок зростання маси дитини. Так само збільшується обсяг крові і міжклітинної рідини, вага додають навколоплідні води, плацента, матка. А так само – жировий прошарок у мами, міжтканинна рідина і молочні залози.

Джерело: shutterstock

норми ттг при вагітності. Таблиця

Контролювати набір ваги під час вагітності, звичайно, справа хороша. Але тут головне не впадати в крайнощі і розуміти, що сам по собі вага є умовно-орієнтовною одиницею, критерієм для оцінки ситуації. Сучасний грамотний лікар оцінює розвиток вагітності в сукупності-загальний стан жінки, показники крові, наявність набряків, білка в сечі, а так само вік жінки і загальну динаміку.