контрольные исследования-позаботьтесь о себе регулярно!

25

контрольные исследования-позаботьтесь о себе регулярно!

В медицинском сообществе часто утверждается, что мы-поляки не заботимся о профилактике и поэтому занимаем печальное и вовсе не почетное место в этом списке.

Однако, когда мы хотим тщательно изучить и проверить, не страдают ли наши тела от каких-либо заболеваний, то начинается лестница. Для большинства специалистов требуется реферал, и, как известно, без причины мы его не получим. У врачей общей практики есть ограничения на их выдачу, и, конечно же, не для всех их достаточно.

Тот счастливчик, который получил необходимое направление к специалисту, однако и здесь мы сталкиваемся с проблемами, так как для посещения и экспертизы нужно ждать даже несколько лет. Паранойя, которую уже несколько десятилетий никому в нашей стране не удается изменить. Как в таких условиях говорить о профилактике, ведь, как известно, частное лечение дорого обходится? Грустно, но в нашей стране, правда.

Однако, возвращаясь к профилактике на фоне очень сложной ситуации в медицинском секторе, мы должны помнить о своем здоровье каждый день, и это с раннего возраста. Поэтому мы заботимся о своем рационе, о регулярных физических нагрузках, а также о отдыхе как физического, так и психического. Каждый год мы проводим фундаментальные осмотры, которые, к счастью, не стоят слишком дорого, и мы можем сделать их во всех клиниках с рук. У вашего семейного врача, поэтому давайте каждые несколько лет будем направлять на специализированное обследование, и если это не удастся, Давайте изменим врача без колебаний. Раз в несколько лет мы должны делать УЗИ: у женщин грудь, а у мужчин яички. Конечно, всякий раз, когда что-то беспокоит или когда в семье есть какие-то опасные заболевания, мы также должны исследовать себя в этом направлении каждые несколько лет. Особенно осторожны в этом должны быть все, у кого в семье есть случаи рака. Это означает, что мы находимся в группе повышенного риска и должны проводить отдельные исследования чаще, чем средний кузнец.

В семьях, где есть диабет, атеросклероз или сердечные заболевания, вы также должны быть внимательны к этому вопросу, и регулярно раз в год мы должны проводить тесты на сахар, уровень холестерина и измерения давления.

Когда мы не будем паниковать, только будем держать руку на пульсе, то непременно в добром здравии проживем свою жизнь.