Как облегчить жизнь аллергикам в домашних условиях?

14

Как облегчить жизнь аллергикам в домашних условиях?

Аллергии в настоящее время являются цивилизационными заболеваниями. Болеют и дети, и взрослые. Число заболевших с каждым годом резко возрастает, и это связано с загрязнением окружающей среды, образом нашей жизни, консервантами в пище и многими другими факторами, ослабляющими естественный иммунитет организма. Чаще всего встречаются аллергии на пыль, клещи, пыльцу растений и продукты питания.

Чтобы облегчить жизнь аллергика в домашних условиях, необходимо устранить все факторы, на которые у него аллергия. Итак, сначала нас ждет визит к врачу, аллергические тексты и революция дома.

Прежде всего, мы меняем меню и выбрасываем все аллергенные продукты. Питание отныне будет содержать только разрешенные продукты. Затем выгоняем из дома:
-цветы
— ковры
— шторы

Кроме того, мы срываем обои со стен и окрашиваем их красками, которые безопасны для аллергиков. Они должны иметь соответствующий сертификат.

Другое дело-замена матрасов в кроватях, на те, которые можно стирать и гладить. Мы покупаем гипоаллергенное постельное белье и помним, чтобы его часто проветривали, стирали и гладили. Также стоит выбрать подходящую мебель.

Химические вещества, которые мы использовали до сих пор, мы заменяем натуральными способами. Для мытья и дезинфекции успешно можно использовать пищевую соду, соль и уксус. Вы можете сделать смесь из них, добавить немного ароматического масла, и у нас есть естественная жидкость для очистки всех поверхностей. Стирайте в нежных порошках или в стиральных хлопьях, которые предназначены для детей и младенцев.