Как научить ребенка засыпать самостоятельно?

13

Научить ребенка самостоятельно засыпать вопреки внешнему виду совсем не сложно, только обучение нужно начинать в нужное время и нужно быть последовательным от начала до конца. Итак, как научить ребенка засыпать самостоятельно?

Прежде всего, это нужно делать маленькими шажками, ничего не предпринимая, и вдруг, потому что мы напугаем ребенка и долго потом не сможем этого сделать.

Большинство родителей спят с малышами. Таким образом, ребенок с первых дней засыпает, когда кто-то рядом с ним. Конечно, спать вместе удобно с новорожденным, которого нужно кормить и пеленать ночью. Однако многомесячный ребенок, которого уже не следует кормить ночью, может спокойно спать самостоятельно. Идеальный момент-когда ребенку исполнится 6 месяцев.

В начале давайте приучим ребенка к ночевке на новом месте днем, медленно приручая его к новой ситуации. Лучше всего положить его в кроватку в своей комнате для дневного сна. Конечно, сначала мы садимся у кроватки, напеваем колыбельную или гладим. Затем мы пробуем то же самое вечером, хотя здесь может быть немного протестов, мы постоянно сидим у кроватки, поем, гладим, успокаиваем, пока он не уснет.

Следующий шаг — уйти от кроватки, когда ребенок еще не спит. То есть укладываем ребенка спать и уходим, говоря, что через минуту вернемся рассказать сказку или окунуться в колыбельную. Через несколько минут мы возвращаемся и выполняем просьбу, чтобы ребенок знал, что мы всегда рядом. Мы делаем все более длительные перерывы для отхода от кроватки, и наконец наступает момент, когда ребенок спокойно засыпает.