детское ожирение

22

детское ожирение

Ожирение-очень серьезная проблема в любом обществе. Статистика показывает четкую тенденцию роста в Польше за последние 20 лет. В настоящее время у нас в три раза больше детей с ожирением, чем 20 лет назад. К сожалению, этот бесславный и тревожный показатель продолжает расти, и, к сожалению, в школах и муниципалитетах по-прежнему нет программ, которые способствовали бы торможению этого процесса.

Родители маленьких детей в Польше с детства кормят своих детей сладостями, сладкими напитками и перегрызениями. В школьных магазинах нормой являются чипсы, кола или сладкие напитки. Наши дети вместо здорового завтрака едят сладкие дрожжи и чипсы. Не намного лучше в домах, где царит высоко обработанная пища, которая вместо необходимых витаминов и минералов обеспечивает в основном ненужные калории. Картофель фри, пицца, гамбургеры-любимые блюда наших детей, которые, к сожалению, часто царят на наших столах.

К этому нездоровому питанию приходит отсутствие движения, часы, проведенные перед компьютером и телевизором.

Ясно видно, что большая халатность здесь как на стороне родителей, так и на стороне системы образования. Несколько лет назад в школах пытались внедрить здоровые закуски и запреты на продажу нездоровой продукции. К сожалению, вскоре все об этом забыли и вернулись в школьных магазинах к старым привычкам. Лишь немногие школы в Польше могут похвастаться здоровой пищей и пропагандой здорового питания. В школах, где продаются нездоровые закуски, нет никакой реакции ни среди учителей, ни среди директоров, ни среди родителей.

В настоящее время необходимы более радикальные и сверху вниз законы, которые запрещают категорически продавать нездоровые продукты в школьных магазинах, а также проводить беседы и тренинги по здоровому питанию как среди детей, подростков, родителей и учителей.

Также необходимо пропагандировать физическую активность и уговаривать детей вести активный образ жизни. Здесь нужна как помощь родителей, которые сами должны подавать пример, так и помощь со стороны школ. Организация внеклассных спортивных мероприятий, конкурсов и соревнований-это первый шаг в правильном направлении.

Родители должны помнить о том, что ожирение — это не просто эстетическая проблема, но, прежде всего, здоровье. Избыточный вес способствует многим опасным заболеваниям, которые могут в будущем закончиться даже смертью.