целлюлит проклятие всех женщин-можно ли с ним бороться?

14

 

целлюлит проклятие всех женщин-можно ли с ним бороться?

Целлюлит-это косметический дефект, который поражает как молодых, так и пожилых женщин независимо от их веса.

Дело в том, что специфически деформированная кожа в большей или меньшей степени проявляется на коже каждого из нас. Можно ли остановить эту своеобразную эпидемию? Можно ли избавиться от нее навсегда?

Целлюлит появляется на внутренней части кожи в виде шишек, комков, которые напоминают кожуру апельсина, отсюда и его разговорное и часто используемое название. Эти неровности возникают тогда, когда во внутренней части кожи происходит накопление жировой ткани, которая складывается в комочки и через некоторое время видна на внешнем слое кожи. Такой тип целлюлита мы называем жирным, однако он часто встречается в сочетании с водным, который возникает, когда происходит удержание в организме воды.

Существует много теорий о формировании целлюлита, однако не все они подтверждаются исследованиями. Предполагается, что большое влияние на его формирование оказывают гормональные изменения, поэтому чаще всего он появляется у девочек в период полового созревания или у беременных женщин. Некоторые ученые также утверждают, что он имеет генетическую основу, однако они не могут указать, почему еще несколько десятилетий назад женщины не знали, что такое целлюлит.

Наука наукой, и одно несомненно и доказано-на образование целлюлита влияет диета и образ жизни. Женщины, которые не питаются здоровой пищей, потребляют обработанные продукты, большое количество сладостей, не занимаются спортом – рано или поздно они увидят у себя характерные изменения кожи.

Таким образом, вместо того, чтобы устать от пота и бороться с целлюлитом, полезно противодействовать, регулярно тренироваться, питаться здоровой пищей и заботиться о своей коже с помощью укрепляющих препаратов.

Однако, когда мы забудем о профилактике и целлюлит проявится на нашей коже, давайте не будем паниковать, а сразу приступим к работе. Атакуем с нескольких сторон одновременно и яростно. Таким образом, мы вводим регулярные физические нагрузки: бассейн, велосипед или аэробику. Неважно, какая дисциплина, важно, чтобы мы тренировались не реже трех раз в неделю по сорок минут.

Когда мы добавляем здоровую диету к регулярным физическим нагрузкам-мы быстро можем рассчитывать на первые результаты. Давайте не будем забывать пить большое количество минеральной воды и травяные чаи, которые оказывают мочегонное действие. Здесь идеально подойдет настой крапивы.

Мы не должны забывать также о наружном уходе, то есть о массажах кожи, о поглаживании лосьонов, а также о профессиональных процедурах в салонах красоты. У нас здесь сейчас большой выбор, и каждый выберет что-то для себя. Мы можем выбрать профессиональный вакуумный массаж, ультразвук, лазер или процедуры в специальных инфракрасных капсулах.