быстрые, здоровые и золотисто – коричневые добавки для загара

31

быстрые, здоровые и золотисто – коричневые добавки для загара

Красивый коричневый загар-мечта каждой женщины. Однако нельзя забывать, что для того, чтобы наслаждаться солнцем, вы также должны быть защищены от него. Первым на ум, и очень правильно, приходят кремы с фильтрами, которые защищают от вредного воздействия солнечных лучей. Но не менее важным и полезным может оказаться включение в рацион специализированных добавок для поддержки загара. Действуя изнутри, он ускорит процесс загара, закрепит его эффект, а также защитит кожу от пагубного воздействия УФ-излучения.

Прежде всего помните, что загар-это двухэтапный защитный механизм организма. Действие UVA вызывает немедленную реакцию, в результате которой меланин, естественный пигмент кожи, высвобождается в более мелкие слои эпидермиса. Этот тип излучения наиболее опасен, потому что он проникает в более глубокие слои кожи.

UVB-излучение отвечает за появление долгосрочного загара, эффект проявляется только через несколько дней. Это излучение отвечает за раздражение и ожоги кожи. Помните, что слишком длительное и интенсивное воздействие солнца без надлежащей защиты способствует постоянному обесцвечиванию, особенно на коже рук, лица и декольте.

Однако солнце обеспечивает организм витамином D, ответственным за правильное развитие костей и бесперебойную работу сердечно-сосудистой системы. Кроме того, во время пребывания на солнце организм получает инъекцию эндорфинов, и человек восстанавливает самочувствие.

Поэтому не отказывайтесь от загара, просто сделайте это правильно!

Большинство доступных на рынке препаратов для загара работают трояко: ускоряют процесс высвобождения меланина, уменьшают нежелательные эффекты и продлевают поддержание загара. Веществом, ответственным за окрашивающий эффект, является бета-каротин (провитамин А). Найденный в желтых и оранжевых фруктах и овощах, натуральный краситель стимулирует выработку пигмента, который придает коже здоровый, красивый вид.

Кроме того, провитамин А, как антиоксидант, обладает защитным эффектом нейтрализации свободных радикалов. Такое дополнение может быть начато даже за несколько недель до запланированного загара, это приведет к накоплению бета-каротина в коже, который действует как естественный защитный фильтр. Это связано с его антиоксидантными свойствами, благодаря которым он уменьшает образующиеся в результате UVA-излучения радикалы. Это приводит к состоянию кожи, которая стареет медленнее, говорит MGR Aneta Jaworczyk из портала i-Apteka.pl

Другими антиоксидантными витаминами и минералами, входящими в состав различных препаратов, являются: витамин С, Е, селен, рутин, витамин В5, которые препятствуют разрушению коллагена и снижают риск повреждения кожи на клеточном уровне. Также помните, что загар не является постоянным. Стоит продлить прием добавок с бета-каротином на послеоперационный период.

Третий столп прекрасного загара, помимо защитных лосьонов с фильтрами и добавок, — это уход за кожей после загара. В аптеках есть много продуктов, которые успокаивают солнечный ожог и восстанавливают эпидермис. Это чаще всего препараты, содержащие D-пантенол или экстракт алоэ.

Здоровый загар является составной частью нескольких факторов, об этом нельзя забывать! Перед воздействием солнца нанесите солнцезащитный крем, а также включите добавки до и после загара. Позаботьтесь о глубоком увлажнении раздраженной солнцем кожи. Тогда вы будете наслаждаться красивой, гладкой и золотой кожей не только в течение праздников, но и круглый год!